Os prometo que no es una broma, igual de asombrada me he quedado yo al conocer el síndrome de Sharon Stone. Por lo visto, este síndrome afecta a miles de personas y su principal característica es el exceso de actividad física.
La psicóloga española Mercedes Real cuenta que “Especialistas estadounidenses comenzaron a llamar así a las personas que realizan esfuerzos sobrehumanos para frenar el paso del tiempo”.
Hoy os cuento con más detalle en qué consiste.
Síndrome de Sharon Stone, frenar el paso del tiempo sea como sea…
El síndrome de Sharon Stone suele afectar a mayores de 35 años y, normalmente, son personas que se ven afectadas por desgarros, lesiones, ataques cardiovasculares y problemas cerebrales.
En una auténtica obsesión por lograr la juventud eterna y afecta más a mujeres que a hombres. “El tributo al propio cuerpo y la paranoia de querer congelar el paso de los años es característico en muchas mujeres sometidas a una sociedad llena de imposiciones y de tensión”, recomienda la psicóloga.
Estas personas relegan la vida personal y social por estar siempre espléndidas por fuera. “Es importante destacar que mujeres que han superado los cuarenta años, no deben realizar ejercicio físico en exceso. Más de una hora diaria es ya demasiado porque la mujer comienza a esta edad a perder estrógenos, aumenta el colesterol y sube la tensión arterial. Hay que cuidarse más”, sugiere Real.
Para saber si una persona tiene el síndrome de Sharon Stone hay unas características claras que debemos tener en cuenta:
· Exceso de actividad física (más de tres horas por día)
· Cirugías sin límites
· Tratamientos con fármacos para adelgazar
· Consumo de cremas antiarrugas, anticelulíticos, etc.
· Hacer comentarios obsesivos con respecto al propio peso y al cuerpo.
Hay unos inconvenientes muy serios si se sigue este tipo de vida, como pueden ser la fatiga crónica, infarto, rotura de aneurisma, desgarros, tirones musculares o muerte súbita entre otros problemas.
Cuidarse no está mal, pero hay que hacerlo con sentido común y límites. Respetar la rutina ideada por un profesional es importante para no sobrepasar los límites físicos…
Fuente: En Plenitud
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