La sociedad es cada vez más consciente de la importancia de mantener unos hábitos nutricionales saludables durante todo el año y no dejarse llevar por los excesos.
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Ópción Médica te da las claves para evitar los excesos en Navidad
Estas fiestas navideñas van estrechamente ligadas a la idea de pasarlas alrededor de una mesa comiendo y bebiendo. “Generalmente, las personas tienen la idea de que cuanta más cantidad den de comer a sus seres…
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¿Cuantas veces habéis pensado lo mismo? Síndrome premenstrual, sinónimo de “me comería un trozo de chocolate ya”, menstruación es igual a “quiero algo dulce…”, nervios por no poder afrontar el stress que acumulamos es pensar…
Combate la caída del cabello con una buena alimentación
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