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www.livestrong.com, así se llama una nueva página web dedicada a prevenir el cáncer (La Fundación de Lance Armstrong es su partner).

Para ello pone a disposición de l@s usuari@s las herramientas más contundentes como son una información apasionante, decenas de dietas apetecibles y divertidas que cada cual diseña a su medida, programas de ejercicio personalizado y la posibilidad de crear rutas urbanas o no para correr, montar en bici o andar.

www.livestrong.com tiene, además, dos propuestas geniales, la primera, su creación estrella, My Quit Coach, es una app a la que se accede también desde la página, que nos ayuda a dejar de fumar de una vez o progresivamente, y sin estrés, dicen.

La segunda creación es Luminosity, un programa de fitness cerebral con ejercicios concretos para entrenar la flexibilidad, la agilidad, la memoria o la atención, y con datos para saber si progresamos adecuadamente.

Como véis, con www.livestrong.com prevenir el cáncer es coser y cantar. Lo malo, que está en inglés….

Fuente: Vogue revista papel.

Imágenes: www.livestrong.com

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