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Luisa Bloguera

Ejercicios de Kegel, qué son y cómo se realizan
Looks y Estilos

Seguro que en alguna ocasión. y sobretodo si eres mamá, has oído hablar de los ejercicios de Kegel. Pero ¿sabes exactamente qué son y para qué se realizan?

Es curioso, pero alrededor de los ejercicios de Kegel existen muchos mitos que hoy te quiero aclarar. ¿Sabías que no solo se usan por las mujeres? ¿sabías que no son solo muy útiles después del parto?

Hoy te cuento en qué consisten, para qué se pueden usar y cómo se hacen.

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Viste falda aprovechando la primavera
Looks y Estilos


La primavera es una época estupenda para lucir prendas como una falda corta. Esta es una prenda muy femenina y que nunca pasa de moda. Claro que teniendo en cuenta que estamos ante días de sol y calor, debemos escoger faldas con estampados alegres y coloridos; esta temporada son tendencia los prints con motivos naturales, como las hojas de palmera o las piñas.

Si estás buscando faldas bonitas y a buen precio, te aconsejo que eches un vistazo a la tienda online Miss Q. Una gran selección de prendas disponibles para todo tipo de gustos y preferencias.

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Tendencias en Tratamientos de estética
Cosmética y Perfumes

Dentro de nada llega la Primavera y, seguro, seguro, que muchas de vosotras ya estáis pensando en qué equipos de estética vais a probar para reducir esos centímetros de más.

Y es que, en cuanto llega el buen tiempo, la mayoría de las mujeres y hombres quieren ponerse en forma para llegar al verano con una figura envidiable.

La celulitis, la flacidez, los quilos de más, la retención de líquidos y un largo etcétera de problemas del organismo comienzan a afectar a nuestra mente más de la cuenta.

Hoy os voy a hablar de los tratamientos de estética que más se están reclamando en la actualidad.

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Cómo Elegir un Look Diario para ir a la moda
Looks y Estilos

Entre los madrugones que te pegas, llevar a los críos al cole, el trabajo de casa, el trabajo de fuera de casa, etc, etc, seguro que muchas veces no tienes tiempo ni para elegir un Look Diario.

Es por eso que hoy te voy a dar unas cuantas ideas para Elegir un Look Diario con el que pisar fuerte cada mañana. Te muestro unos cuantos consejos de lo más fashion con los que lucirás impecable.

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