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Errores “tontos” que pueden estropear tu imagen

A veces, sin querer,  nos encargamos de acentuar defectos innecesariamente por falta de perspectiva o buen gusto…

Muchas de estas veces lo hacemos porque sentimos vergüenza de nuestro propio cuerpo, y a lo mejor ese defectillo que para nosotr@s es un mundo, para el resto del mundo es prácticamente imperceptible…

Hay ciertas características comunes en quienes tienen un mal concepto de sí mism@s:

· Pequeños defectos que se agrandan ocasionando un grave complejo

· Sensación de ansiedad, asco y rabia por el defecto que no desaparece

· La negatividad es constante en sus vidas y todo lo encaran con una energía que perjudica lo que llevan a cabo

· El resto de gente es atractiva mientras que uno es una fea persona

· La falta de aceptación es el factor de mayor peso en este tipo de individuos

Mientras más insatisfech@s nos sentimos con nosotr@s mism@s, nos creamos menos autoestima.

Si algo sé por experiencia, es que las personas que ha sido objeto de burla en la infancia y adolescencia y que han quedado marcadas por comentarios llenos de menosprecio y negatividad tienen una conducta de rechazo con el propio cuerpo.

Sin querer, resaltan aquello que quieren ocultar, no saben cómo vestirse, ni qué prendas o maquillaje son favorecedores.

Tienen un sentido de amor propio que está totalmente enterrado y que hay que transformar.

Los errores más frecuentes para adquirir una imagen inadecuada:

· Prendas demasiado ceñidas al cuerpo cuando se tiene sobrepeso

· Un color y peinado del cabello inadecuados

· Cutis descuidado

· Ropa desaliñada

· Combinación errada de colores y texturas

“Todas las equivocaciones que se incorporan a la fisonomía tienen que ver con la falta de autoestima. Una persona de sí misma jamás iría descuidada, con atuendos que no favorecen ni la estatura ni el peso. Son todos síntomas de que algo anda mal en el interior del individuo y que hay que ayudar a modificar de a poco y paso a paso”, comenta la psicóloga española Milagros Roura.

Hoy, desde Fashionfanaticos, y gracias a la revista En Plenitud, os vamos a dar una serie de recomendaciones para mejorar tu imagen corporal:

· Una misma persona dice mucho con su físico. “Puede hacerlo lucir espléndido o hacer que se vea fatal. Es solo una cuestión de actitud y de quererse a uno mismo.

· Fortalecer la seguridad es la clave principal de todo cambio que se quiera conseguir – Valorarse, quererse y respetarse tienen que ser los pilares en los que se base esta nueva transformación.

Fuente: En Plenitud

Escrito por: Luisa_Arencon